Beschwerden & Anwendungsbereiche

Stress & Erschöpfung

Q: Ist Akupunktur bei Erschöpfung sinnvoll?

Sie wird begleitend eingesetzt, wenn Schlaf, Anspannung oder körperliche Symptome im Vordergrund stehen. Sie ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung — bei anhaltender Niedergeschlagenheit ist die zuerst dran.

Q: Wie fühlt sich die Behandlung an?

Die meisten liegen ruhig, viele dösen weg. Nach der Sitzung tritt oft eine deutliche Müdigkeit ein — das gilt als normale Reaktion und legt sich nach kurzer Zeit.

Q: Kann ich in der Mittagspause kommen?

Behandelt wird dienstags und freitags von 09.00 bis 12.00 und von 13.30 bis 18.00 Uhr. Eine Sitzung dauert 60 Minuten — mit An- und Rückweg sollten Sie etwas mehr einplanen.

Anhaltende Anspannung zeigt sich selten nur im Kopf: verspannter Nacken, unruhiger Schlaf, gereizter Magen. Im Akupunktur Zentrum Langenthal wird an diesen körperlichen Auswirkungen angesetzt.

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Anspannung und Erschöpfung aus Sicht der TCM

Die TCM beschreibt anhaltenden Druck als Stagnation des Leber-Qi: Was fliessen sollte, staut sich. Typisch sind Reizbarkeit, ein Druckgefühl unter den Rippen und ein Nacken, der nicht locker wird. Hält der Zustand länger an, zehrt er an den Reserven – dann steht nicht mehr die Anspannung im Vordergrund, sondern Erschöpfung. Beides erfordert eine andere Herangehensweise, weshalb die Erstuntersuchung klärt, wo Sie stehen.

Therapeutischer Ansatz

Wie im Akupunktur Zentrum Langenthal bei Stress und Erschöpfung vorgegangen wird

Bei Stagnation liegt der Fokus auf Punkten, die den Fluss wieder in Gang bringen, häufig ergänzt durch Behandlung des verspannten Nackens. Steht Erschöpfung im Vordergrund, wird aufbauend gearbeitet, teils mit Moxa. Viele empfinden schon die Sitzung selbst als Unterbruch – eine Stunde ohne Erreichbarkeit. Die Termine dienstags und freitags lassen sich gut als fester Punkt in der Woche einplanen.

Hinweis

Diese Informationen ersetzen keine ärztliche Diagnose. Bei anhaltender Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit über Wochen oder dem Verdacht auf ein Burnout gehört die Abklärung in ärztliche oder psychotherapeutische Hände. Die TCM kann begleiten, sie ersetzt keine solche Behandlung.

Geeignete Verfahren bei Stress und Erschöpfung

Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.